Статьи и заметки о скалолазании

20 октября 2022

Про магнезию и не только

Всё о средствах от потливости рук для скалолазов

8 октября 2022

Как вернуться на скалодром после долгого перерыва?

Как опять начать тренироваться? Как заставить себя снова ходить на Скалодром? Как вернуться к прежней форме и перерасти ее? В этой статье мы дадим несколько советов о том, как возобновить тренировочный процесс после длительного перерыва.

1 сентября 2022

Как скалолазание помогает набрать мышечную массу?

Как скалолазание помогает обрести желаемую форму

4 августа 2022

Что такое Moonboard?

Рассказываем, кто придумал Moonboard и как на нем тренироваться

27 июля 2022

Как скалолазание помогает справиться со стрессом?

Спорт для хорошего настроения

16 июля 2022

Детские занятия на скалодроме

Как обеспечивается безопасность для самых маленьких спортсменов

10 июля 2022

Скалолазание «тренирует мозг»

Как происходит развитие когнитивных функций у ребенка

2 июня 2022

Скалы в России

Где полазать в России на естественном рельефе?

1 апреля 2022

Скалодром и мир

Как тренировки помогают в социализации ребенка

23 марта 2022

Детские оздоровительные занятия на скалодроме

Расскажем про медицинские показания для посещения тренировок и как они помогут ребенку улучшить здоровье.

9 марта 2022

Как избавиться от лени, перестать прокрастинировать и начать заниматься спортом

21 февраля 2022

Как похудеть без диет и утренних пробежек

30 апреля 2021

Спортивная Психология

О чем и для чего?

1 марта 2021

Боулдеринг для начинающих

Все, что нужно знать.

15 января 2021

Что такое боулдеринг? И где верёвки?

Боулдеринг - самая современная дисциплина в скалолазании.