.
Blog

Как избавиться от лени, перестать прокрастинировать и начать заниматься спортом

Отсутствие активности негативно сказывается на нашем здоровье - из-за неподвижного образа жизни ухудшается концентрация и замедляется работа мозга, возникает проблема лишнего веса. Эта тема особенно актуальна для тех, кто работает на фрилансе – имея ненормированный рабочий день, фрилансеры часто проводят без движения целый день.

Как начать заниматься спортом с удовольствием читайте в нашей статье.