Оставьте свое имя и номер телефона, чтобы мы смогли уточнить удобное для Вас время и дату занятия!
Ваш номер не попадет в чужие руки, мы обещаем :)
Ваш номер не попадет в чужие руки, мы обещаем :)
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Детские занятия на скалодроме
Как обеспечивается безопасность для самых маленьких спортсменов
Безусловно, при выборе спортивной секции для ребенка родители задумываются не только о пользе для здоровья, но и о безопасности. Хочется, чтобы занятия были увлекательными, совершенствовали силу тела и духа, при этом не являясь травмоопасными.
Насчет скалолазания есть множество представлений, которые зачастую вызывают сомнения: многим представляется большая высота, сложные трассы и неудобные зацепки - как же ребенок с этим справится?
Мы спешим развеять мифы и рассказать, почему скалолазание - безопасный вид спорта и какие правила нужно соблюдать на скалодроме.
Насчет скалолазания есть множество представлений, которые зачастую вызывают сомнения: многим представляется большая высота, сложные трассы и неудобные зацепки - как же ребенок с этим справится?
Мы спешим развеять мифы и рассказать, почему скалолазание - безопасный вид спорта и какие правила нужно соблюдать на скалодроме.
Почему на скалодроме безопасно
Страховка
На любом скалодроме, будь то «боулдеринг» высотой в 4 метра или «трудность» - 15 метров и выше, присутствует необходимая страховка, которая соответствует стандартам безопасности. На скалодромах, где представлена дисциплина боулдеринг, используются качественные маты, соответствующие стандартам ГОСТ, которые обеспечивают комфортное приземление в случае спрыгивания с трассы, а также гимнастическая страховка - при необходимости тренер страхует ребенка руками. До 16 лет дети обязательно занимаются под присмотром тренера, который контролирует их пролазы и страхует в нужных моментах, более взрослые ребята могут продолжать заниматься с тренером, а также самостоятельно посещать скалодром.
Страховка
На любом скалодроме, будь то «боулдеринг» высотой в 4 метра или «трудность» - 15 метров и выше, присутствует необходимая страховка, которая соответствует стандартам безопасности. На скалодромах, где представлена дисциплина боулдеринг, используются качественные маты, соответствующие стандартам ГОСТ, которые обеспечивают комфортное приземление в случае спрыгивания с трассы, а также гимнастическая страховка - при необходимости тренер страхует ребенка руками. До 16 лет дети обязательно занимаются под присмотром тренера, который контролирует их пролазы и страхует в нужных моментах, более взрослые ребята могут продолжать заниматься с тренером, а также самостоятельно посещать скалодром.
Наблюдение тренера
Детские группы имеют разные возрастные категории: компания малышей занимается на тренировках для детей 5-7 лет, более взрослые ребята тренируются в группах от 8 до 15 лет. Такое распределение необходимо для того, чтобы уделить необходимое внимание каждому ребенку, в соответствии с его физическим и психологическим уровнем развития.
Детские группы имеют разные возрастные категории: компания малышей занимается на тренировках для детей 5-7 лет, более взрослые ребята тренируются в группах от 8 до 15 лет. Такое распределение необходимо для того, чтобы уделить необходимое внимание каждому ребенку, в соответствии с его физическим и психологическим уровнем развития.
Последовательность тренировочного процесса
Занятия на скалодроме устроены так, чтобы ребенок был максимально подготовлен к пролазу трасс: активная разминка, разогревающая тело, затем лазание, а после - упражнения на силу, ловкость и выносливость, которые дают юному спортсмену уверенность на маршрутах.
Занятия на скалодроме устроены так, чтобы ребенок был максимально подготовлен к пролазу трасс: активная разминка, разогревающая тело, затем лазание, а после - упражнения на силу, ловкость и выносливость, которые дают юному спортсмену уверенность на маршрутах.
Разнообразная сложность накрутки
Скалодром могут посещать ребята от 5 лет, поэтому здесь можно найти очень простые маршруты, которые будут под силу самому юному скалолазу. Тренер подбирает трассы индивидуально для каждого ребенка, учитывая его физические возможности и возраст.
Скалодром могут посещать ребята от 5 лет, поэтому здесь можно найти очень простые маршруты, которые будут под силу самому юному скалолазу. Тренер подбирает трассы индивидуально для каждого ребенка, учитывая его физические возможности и возраст.
Мы разобрались, что при соблюдении всех норм безопасности, скалолазание можно считать не травмоопасным спортом даже для самых маленьких спортсменов, и надеемся, что не оставили сомнений насчет занятий на скалодроме!
Автор: Анастасия Шубина
Фото: Юлия Леонова
Фото: Юлия Леонова
Следите за нашими новостями: