Оставьте свое имя и номер телефона, чтобы мы смогли уточнить удобное для Вас время и дату занятия!
Ваш номер не попадет в чужие руки, мы обещаем :)
Ваш номер не попадет в чужие руки, мы обещаем :)
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Про магнезию и не только
Всё о средствах от потливости рук для скалолазов
В этой статье мы расскажем, чем пользуются скалолазы для того, чтобы не скользить на зацепах, а также как обеспечить правильный уход за руками.
Ни для кого не секрет - каждый ответственный скалолаз должен с особой заботой относиться к своей коже! Этот орган играет очень важную роль, и его состояние напрямую влияет на качество нашего лазания. Твердые мозоли, трещины и обезвоженность ухудшают здоровье кожи и препятствуют комфортным занятиям на скалодроме. Вместе с этим, скалолазам необходимо использовать средства, которые избавляют руки от влаги: без них лазание будет менее эффективным - появляется риск соскользнуть с зацепа. Дело в том, что такие средства повышают сцепление рук с рельефом, поэтому скалолазы не обходятся без мешочка магнезии. Расскажем вам о том, как избавить руки от потливости и дадим несколько советов по уходу за кожей, чтобы лазание было приятным и безопасным!
Ни для кого не секрет - каждый ответственный скалолаз должен с особой заботой относиться к своей коже! Этот орган играет очень важную роль, и его состояние напрямую влияет на качество нашего лазания. Твердые мозоли, трещины и обезвоженность ухудшают здоровье кожи и препятствуют комфортным занятиям на скалодроме. Вместе с этим, скалолазам необходимо использовать средства, которые избавляют руки от влаги: без них лазание будет менее эффективным - появляется риск соскользнуть с зацепа. Дело в том, что такие средства повышают сцепление рук с рельефом, поэтому скалолазы не обходятся без мешочка магнезии. Расскажем вам о том, как избавить руки от потливости и дадим несколько советов по уходу за кожей, чтобы лазание было приятным и безопасным!
Уход за кожей: главные правила
1
Чистые руки
Гигиена рук является одним из главных правил для поддержания кожи в здоровом виде. Для скалолаза чистые руки особенно важны: прежде чем начать маршрут необходимо удалить грязь, жир и пот с ладоней для того, чтобы обеспечить лучшее сцепление с рельефом. Конечно, наносить специальные средства нужно на чистые руки - так оно будет действовать гораздо эффективнее.
Гигиена рук является одним из главных правил для поддержания кожи в здоровом виде. Для скалолаза чистые руки особенно важны: прежде чем начать маршрут необходимо удалить грязь, жир и пот с ладоней для того, чтобы обеспечить лучшее сцепление с рельефом. Конечно, наносить специальные средства нужно на чистые руки - так оно будет действовать гораздо эффективнее.
2
Своевременная обработка рук от мозолей
После продолжительного лазания все спортсмены сталкиваются с загрубевшей кожей на своих ладонях. Такие мозоли не помогут в пролазе трасс, а также усугубят состояние кожи! Бороться с мозолями просто: используйте специальные пилки для кожи, которые безболезненно снимут загрубевшие участки. Кроме обработки жесткими материалами, кожу необходимо заживлять: для этого есть специальные мази и крема, такие как Climb On или Climb Skin. Они имеют в составе специальные компоненты, которые быстро и качественно восстанавливают поврежденную кожу.
После продолжительного лазания все спортсмены сталкиваются с загрубевшей кожей на своих ладонях. Такие мозоли не помогут в пролазе трасс, а также усугубят состояние кожи! Бороться с мозолями просто: используйте специальные пилки для кожи, которые безболезненно снимут загрубевшие участки. Кроме обработки жесткими материалами, кожу необходимо заживлять: для этого есть специальные мази и крема, такие как Climb On или Climb Skin. Они имеют в составе специальные компоненты, которые быстро и качественно восстанавливают поврежденную кожу.
3
Увлажнение
Несмотря на то, что скалолазы стремятся к максимальной сухости ладоней, ни в коем случае нельзя игнорировать базовый уход! Увлажняющий крем после занятия - важный пункт в уходе за руками. Даже если ваша кожа не склонна к сухости, специальные средства окажут на нее сильное воздействие и без должного увлажнения кожа может столкнуться с обезвоживанием, при котором высок риск трещин и микротравм. Исключением является наличие очень влажной кожи - дополнительное использование крема в таком случае может плохо сказаться на лазании, так как кожа будет стираться гораздо быстрее.
Теперь, когда мы знаем, как нужно заботиться о коже рук, можно перейти к рассмотрению средств для лучшего сцепления с рельефом!
Несмотря на то, что скалолазы стремятся к максимальной сухости ладоней, ни в коем случае нельзя игнорировать базовый уход! Увлажняющий крем после занятия - важный пункт в уходе за руками. Даже если ваша кожа не склонна к сухости, специальные средства окажут на нее сильное воздействие и без должного увлажнения кожа может столкнуться с обезвоживанием, при котором высок риск трещин и микротравм. Исключением является наличие очень влажной кожи - дополнительное использование крема в таком случае может плохо сказаться на лазании, так как кожа будет стираться гораздо быстрее.
Теперь, когда мы знаем, как нужно заботиться о коже рук, можно перейти к рассмотрению средств для лучшего сцепления с рельефом!
Средства для избавления рук от влаги
Для того, чтобы руки не были влажными, скалолазы используют специальные средства, которые впитывают влагу или блокируют функцию потовых желез, обеспечивая тем самым сухость рук. Рассмотрим некоторые популярные продукты и расскажем, что может подойти для разных типов кожи.
1
Порошковая магнезия
Конечно, магнезия выступает самым популярным средством от потливости и доступно каждому скалолазу! Это универсальное средство для любого типа кожи, которое качественно избавит ладони от влаги и обеспечит хорошее сцепление с рельефом. Плюс такой магнезии в том, что можно свободно регулировать количество и расход. Из минусов - легко просыпать, создает много пыли в воздухе. Порошковая магнезия хороша в сочетании с другими продуктами, например с жидкой магнезией.
Конечно, магнезия выступает самым популярным средством от потливости и доступно каждому скалолазу! Это универсальное средство для любого типа кожи, которое качественно избавит ладони от влаги и обеспечит хорошее сцепление с рельефом. Плюс такой магнезии в том, что можно свободно регулировать количество и расход. Из минусов - легко просыпать, создает много пыли в воздухе. Порошковая магнезия хороша в сочетании с другими продуктами, например с жидкой магнезией.
2
Жидкая магнезия
Жидкая магнезия представляет собой спиртовой раствор порошковой магнезии, который при нанесении на руки должен высохнуть. Время высыхания около 20-30 секунд. Такой тип магнезии используют реже и применяют чаще в сочетании с порошкообразной. Такое сочетание позволяет дольше сохранять ладони в сухом состоянии. Плюсы жидкой магнезии ‒ хорошее и продолжительное обезжиривание рук из-за спирта, равномерное нанесение туда, куда требуется. Из минусов - сильная сухость рук, поэтому после пролазов кожа будет особенно нуждаться в увлажнении.
Жидкая магнезия представляет собой спиртовой раствор порошковой магнезии, который при нанесении на руки должен высохнуть. Время высыхания около 20-30 секунд. Такой тип магнезии используют реже и применяют чаще в сочетании с порошкообразной. Такое сочетание позволяет дольше сохранять ладони в сухом состоянии. Плюсы жидкой магнезии ‒ хорошее и продолжительное обезжиривание рук из-за спирта, равномерное нанесение туда, куда требуется. Из минусов - сильная сухость рук, поэтому после пролазов кожа будет особенно нуждаться в увлажнении.
3
Антигидрал (Antihydral)
Популярный, но очень агрессивный сушильный агент, который нужно нанести на ночь, чтобы на следующий день ладони были сухие. Хорошо подходит для людей с повышенной потливостью рук, в другом случае - средство может привести к обезвоживанию кожи.
Популярный, но очень агрессивный сушильный агент, который нужно нанести на ночь, чтобы на следующий день ладони были сухие. Хорошо подходит для людей с повышенной потливостью рук, в другом случае - средство может привести к обезвоживанию кожи.
4
Спреи от потоотделения
Многие скалолазы пользуются специальными спреями, регулирующими потоотделение, например, DryDry. Такие средства работают мягче, чем антигидрал и не пачкают одежду. Спрей распределяется на поверхности кожи с определенной периодичностью - каждый скалолаз подбирает индивидуальную схему. Подробнее о нанесении можно узнать в инструкции препарата.
Многие скалолазы пользуются специальными спреями, регулирующими потоотделение, например, DryDry. Такие средства работают мягче, чем антигидрал и не пачкают одежду. Спрей распределяется на поверхности кожи с определенной периодичностью - каждый скалолаз подбирает индивидуальную схему. Подробнее о нанесении можно узнать в инструкции препарата.
5
Формагель
Специальный препарат в виде геля, который оказывает дезодорирующие и дезинфицирующее действие. Гель состоит из формальдегида, который блокирует функцию потовых желез. Средство наносят на 30 минут, затем смывают теплой водой. Продолжительность действия геля - 10-12 дней.
Специальный препарат в виде геля, который оказывает дезодорирующие и дезинфицирующее действие. Гель состоит из формальдегида, который блокирует функцию потовых желез. Средство наносят на 30 минут, затем смывают теплой водой. Продолжительность действия геля - 10-12 дней.
Если вы все еще не нашли свой продукт, то приглашаем в магазин Climb Lab, где представлен широкий ассортимент магнезии, пилок для кожи и увлажняющих кремов, а мы с радостью поможем в выборе подходящего средства!
Любому скалолазу важно помнить про баланс и при необходимости экспериментировать с разными продуктами: используя специальные средства, вы можете избавиться от влаги, но из-за ухудшения состояния кожи держать, например, пассивные зацепки может быть сложнее. Все средства для регулирования влажности кожи - всего лишь инструменты для вашей идеальной тренировки, не забывайте, что для каждого скалолаза подбор средств индивидуален.
Любому скалолазу важно помнить про баланс и при необходимости экспериментировать с разными продуктами: используя специальные средства, вы можете избавиться от влаги, но из-за ухудшения состояния кожи держать, например, пассивные зацепки может быть сложнее. Все средства для регулирования влажности кожи - всего лишь инструменты для вашей идеальной тренировки, не забывайте, что для каждого скалолаза подбор средств индивидуален.
Если вы все еще не нашли свой продукт, то приглашаем в магазин Climb Lab, где представлен широкий ассортимент магнезии, пилок для кожи и увлажняющих кремов, а мы с радостью поможем в выборе подходящего средства!
Если вы все еще не нашли свой продукт, то приглашаем в магазин Climb Lab, где представлен широкий ассортимент магнезии, пилок для кожи и увлажняющих кремов, а мы с радостью поможем в выборе подходящего средства!
Автор: Анастасия Шубина
Фото: Юлия Леонова, Степан Чапоров
Фото: Юлия Леонова, Степан Чапоров
Следите за нашими новостями: