Техника безопасности

Утверждены

Приказом Генерального директора

ООО «Флеш спорт» №ТБ-1 от 22.06.2020




ИНСТРУКЦИЯ ПО ТЕХНИКЕ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ НАХОЖДЕНИИ НА ТЕРРИТОРИИ

СКАЛОДРОМА Climb Lab



1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ


1.1. Скалолазание является потенциально опасным видом спорта и может представлять повышенную угрозу жизни и здоровью посетителей, в связи с чем приступать к занятиям можно только после ознакомления с настоящей инструкцией. Любой пункт данной инструкции можно уточнить у тренера или администратора Climb Lab.
1.2. Скалодром Climb Lab (далее – Скалодром) делится на следующие тренировочные зоны:
- скалодром,
- зону Общей физической подготовки (далее - ОФП)
1.3. Находиться на Скалодроме разрешается только в присутствии на территории скалодрома Climb Lab дежурного тренера.
1.4. Посетители обязаны неукоснительно выполнять требования сотрудников скалодрома Climb Lab относительно пребывания на территории Скалодрома, занятий и поведения на скалодроме.
1.5. Лазать на Скалодроме разрешается только в скальных туфлях.

2. ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ НАХОЖДЕНИИ В ЗОНЕ «СКАЛОДРОМ»


2.1. Скалодром Climb Lab предназначен исключительно для лазания боулдеринга. Скалодром не предназначен для занятий любым другим видом скалолазания.
При нахождении на территории Скалодрома необходимо соблюдать Рекомендации по профилактике новой коронавирусной инфекции (Covid-19), указанные в Условиях оказания услуг, а также на сайте скалодрома Climb Lab - climb-lab.ru.
2.2. При нахождении на Скалодроме запрещено:
1. Залезать за конструкцию скалодрома;
2. Лазать с кольцами на пальцах и другими украшениями, которые могли бы зацепиться за элементы скалодрома, создать предпосылки к несчастному случаю, нанести травму посетителю и окружающим;
3. Лазать с вещами, которые при подъеме на стену могли бы упасть вниз;
4. Лазать с длинными ногтями на руках;
5. Слушать музыку в наушниках во время занятия, в то время как в зале находится большое количество посетителей;
6. Жевать жевательную резинку, конфету, или держать во рту какие-либо другие мелкие предметы во время лазания;
7. Находиться и лазать на секторах, обозначенных знаком «закрыто»;
8. Устанавливать, снимать, или заменять снаряжение, которым оборудован Скалодром;
9. Осуществлять опасное для своего здоровья и здоровья окружающих лиц спрыгивание со Скалодрома на страховочный мат;
10. Необходимо осуществлять спуск с трасс лазанием;
11. Запрещено использовать для лазания перекрытия здания, металлоконструкции и другие несущие конструкции здания;
12. Сидеть и лежать на страховочных матах;
13. Находиться друг под другом во время лазания;
14. Выполнять на мате акробатические элементы;
15. Перемещаться по поверхности мата бегом;
16. Проносить и оставлять на страховочном мате посторонние предметы, в том числе воду, напитки, мобильные телефоны и т.п.
2.3. При нахождении на скалодроме необходимо:
1. При прохождении трасс всегда быть готовым к группировке в случае срыва;
2. Перед стартом на трассе необходимо убедиться, что Ваш старт и дальнейшее движение не создаёт препятствий и не угрожает другим посетителям.

3. ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ НАХОЖДЕНИИ В ЗОНЕ ОФП


3.1. Вход в зону ОФП разрешается только в спортивной одежде и сменной спортивной обуви.
3.2. В зоне ОФП запрещается:
1. Заниматься на тренажерах в уличной обуви и скальных туфлях;
2. Проносить в зону разминки еду и напитки в открытой таре;
3. Использовать неисправное оборудование и принимать самостоятельные меры к его ремонту;
4. Занимать тренажеры во время отдыха;
5. Забираться ногами на верхние конструкции силовой рамы, сидеть на перекладинах;
6. Использовать функциональные петли TRX и гимнастические кольца не в соответствии с инструкцией по применению, в частности, вставать в петли ногами, раскачиваться как на качелях и т.п.
3.3. В зоне ОФП необходимо:
1. Подбирать нагрузки, соответствующие уровню подготовленности Посетителя;
2. Перед использованием незнакомых тренажёров предварительно проконсультироваться у тренера по правильности их использования;
3. Осуществлять предварительную разминку перед выполнением основной нагрузки;
4. Прибегать к помощи напарника по осуществлению страховки при выполнении упражнения;

5. Убирать за собой оборудование и коврики после их использования в места, отведённые для их хранения.

До встречи в Лаборатории!
Следите за нашими новостями: